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最近超忙
突然一堆庭密集的開
又連續接了幾件新案件
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但也有全新的改進
我突然變成［非晚睡晚起］的人了
因為我要求自己晚上不工作
每天晚上去國小的操場跑步
我越跑越遠，越衝越快
每天晚上衝２０００公尺
滿身大汗，沖澡，吃飯，睡覺
大約中午，都能很舒爽的自然醒
健康丶體力好丶精神好丶坐息也正常些
總之，每天都蠻開心的
PS１：
我發現我的胸肌及手臂肌變大了
開始有點方方正正的形狀了
猛男計劃實現ing
PS２：
這幾年來，我改掉好多壞習慣
過去式：［抽菸］丶［沒時間運動］丶［晚睡晚起］丶［睡眠不足］丶［飲食不正常＋營養不均］
現在式：［戒菸］丶［每晚２０００公尺］丶［早睡午起］丶［睡眠充足］丶［維他命＋水果＋營養均衡］
而且現在臉看起來年輕了好幾歲，還有人猜我是２開頭的（羞）
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